1. برنامه‌ریزی زیستی زمانی برای بهبود کیفیت زندگی: چگونگی مهار ژن‌های ساعت بدن برای رسیدن به تناسب اندام، بهینه‌سازی تمرین‌های ورزشی، و در نهایت داشتن خواب شبانه آسوده
پدیدآورنده : / سوهاس شیرساگار، [میشل دی سیتون],عنوان اصلی: Change your schedule, change your life : how to harness the power of clock genes to lose weight, optimize your workout, and finally get a good night's sleep, [2018],کشیرساگار,Kshirsagar
کتابخانه: كتابخانه مركزی آستان قدس رضوی (ع) - تالار قفسه باز بانوان (خراسان رضوی)
موضوع : ریتم‌های شبانه‌روزی,پزشکي آيورودايي,رفتار بهداشتي, -- به زبان ساده, -- جنبه‌های بهداشتی
رده :
۶۱۲
/
۰۲۲
ک
۵۸۷
ب
2. برنامه‌ریزی زیستی زمانی برای بهبود کیفیت زندگی: چگونگی مهار ژن‌های ساعت بدن برای رسیدن به تناسب اندام، بهینه‌سازی تمرین‌های ورزشی، و در نهایت داشتن خواب شبانه آسوده
پدیدآورنده : / سوهاس شیرساگار، [میشل دی سیتون],عنوان اصلی: Change your schedule, change your life : how to harness the power of clock genes to lose weight, optimize your workout, and finally get a good night's sleep, [2018],کشیرساگار,Kshirsagar
کتابخانه: كتابخانه مركزی آستان قدس رضوی (ع) - گردش و امانت بانوان (خراسان رضوی)
موضوع : ریتم‌های شبانه‌روزی,پزشکي آيورودايي,رفتار بهداشتي, -- به زبان ساده, -- جنبه‌های بهداشتی
رده :
۶۱۲
/
۰۲۲
ک
۵۸۷
ب
